Trẻ Mầm non có thói quen ăn vặt nhưng trẻ chưa có ý thức chăm sóc răng miệng cho bản thân nên dễ mắc các bệnh về răng miệng nhất là sâu răng. Khi bị sâu răng sẽ làm cho trẻ đau đớn, biếng ăn, mất ngủ, gầy sút cân sẽ dẫn đến suy dinh dưỡng. Nếu không được chữa trị, bệnh này có thể dẫn đến đau răng, rụng răng, nhiễm trùng răng. Do đó các bậc cha mẹ cần quan tâm đến vệ sinh răng miệng cho con em mình, nếu không được quan tâm và chữa trị kịp thời sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe, đến răng và nụ cười của trẻ sau này.
1. Nguyên nhân dẫn đến sâu răng:
Nguyên nhân chính dẫn đến sâu răng và viêm nướu là vệ sinh răng miệng không sạch và không thường xuyên. Vì vậy, cần chú trọng vệ sinh răng miệng.
- Đánh răng sau mỗi bữa ăn, tối thiểu 2 lần một ngày sáng khi ngủ dậy, tối trước khi đi ngủ. Sử dụng bàn chải mềm và đánh răng đúng cách;
- Chế độ ăn uống hợp lý, bổ sung canxi, vitamin;
- Hạn chế ăn quà vặt, không ăn nhiều đồ ngọt như bánh kẹo, bim bim…vv trước khi đi ngủ; Không ăn các thức ăn quá nóng, quá lạnh, quá cứng, quá chua;
- Kiểm tra răng miệng theo định kỳ 3-6 tháng một lần;
- Điều trị kịp thời khi phát hiện bệnh về răng miệng;
- Khi thay răng không nên để trẻ tự nhổ hoặc nhổ răng tại nhà, tránh nhiễm khuẩn và chảy máu nặng mà cần đến các phòng khám nha khoa, bệnh viện. Đối với những trẻ có răng mọc lệch lạc, cần đợi mọc đủ răng vĩnh viễn mới xem xét đến việc dùng các dụng cụ nắn chỉnh răng hợp lý.
Vệ sinh răng miệng là việc vô cùng quan trọng, giúp trẻ có hàm răng chắc khỏe, sáng bóng. Và bố mẹ cần phải quan tâm ngay từ khi con còn nhỏ. Trẻ có hàm răng khỏe mạnh sẽ thấy tự tin, thoải mái hơn. Vì vậy bố mẹ hãy chú ý đến vấn đề vệ sinh răng miệng của trẻ và dạy trẻ kỹ năng đánh răng đúng cách nhé.
Các bước đánh răng của trẻ mầm non đúng cách mà bố mẹ có thể tham khảo và áp dụng.
Bước 1: Rửa sạch bàn chải, lấy lượng kem đánh răng nhỏ như hạt đậu
Bước 2: Lấy nước súc miệng
Bước 3: Dùng bàn chải để làm sạch mặt ngoài của răng. Chải đều tay từ hàm trên đến hàm dưới, hàm trên chải hất xuống, hàm dưới chải hất lên hoặc xoay tròn bàn chải. Chải mặt trong của hàm. Chải tất cả các răng hàm trên và dưới bằng cách di chuyển bàn chải lên xuống hoặc xoay. Chú ý các răng hàm phía trong. Vì đây là răng nhai chính nên có rất nhiều thức ăn bám vào.
Bước 4: Súc miệng bằng nước sạch để loại bỏ hết kem đánh răng trong miệng.
Bước 5: Rửa sạch bàn chải.
*Lưu ý:
- Chải sạch tất cả các bề mặt của răng.
- Không đánh răng quá mạnh.
- Thời gian đánh răng ít nhất 2 phút.
- Đánh răng ngay sau khi ăn, trước khi ngủ.
- 3 tháng nên thay bàn chải 1 lần.
Chúc các bé luôn có nụ cười xinh.